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沉醉下厨房好吃又营养【原创】

2013-08-15 13:55:50| 分类：沉醉下厨[原引] | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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沉醉自创的简便易做、好吃营养的鸡蛋面饼。

两个鸡蛋、两小碗面，加上葱花、盐、花椒面、味素等，

加水调至糊状，面糊调至到能自动摊开为宜。

此操作减少了和面和占用面板的过程，简便易行。

锅里的油一定少放，锅烧热后，将面糊放到锅里，

转动大勺将面糊摊开，翻两个个就熟了。

最好是用轻一点的平底大勺，我用的大勺太沉了，

一只手都端不动，哈哈！

鸡蛋面饼翻两个个就好了，松软可口，好吃极了！

西红柿炖牛肉汤：切好的牛肉块焯过水后加水清炖，

开锅后放上切好的西红柿，

调料按自己的口味放，牛肉熟后，加上点香菜末即可。

附QQ转的——【智言慧语：“三”生有幸】

有三种东西必须培养：理性、谦让和好学；有三种东西必须控制：情绪、脾气和行为；有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒；有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西必须挽救：圣洁、和平和快乐；有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

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