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陪老爸一起来健身【原创】

2012-10-28 19:09:51| 分类：日记爸爸[原创] | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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陪老爸一起来健身【原创】

一天忙于工作很少陪伴爸爸，此时闲一段时间，正好陪陪老爸。老人为儿女付出的太多，而儿女回报的有多少，有时间就多陪陪老爸，他太孤独了。这几天陪老爸锻炼，陪老爸吃饭，陪老爸唠嗑，虽然没啥说的，哪怕在他身边坐一会也是好的，我的老爸对儿女那是非常疼爱有加，孝敬他吧，这是儿女的责任。

老爸作甩手疗法——甩手歌

一

用脚踏实肩下沉，

上三下七有恒心，

能去头重脚轻病，

精力充沛体轻松。

二

甩手治病的原因，

胜似推拿与银针，

气血不通起百病，

心平气和病难侵。

心（童心姐姐）

锻炼身体，快乐自己，

谁要气我，伤肝害脾。

陪老爸在一起来健身【原创】 - 沉醉 - 沉醉的博客

德安老朽: 天天是周末，快乐何其多。勤奋换健康，幸福当生活。

陪老爸在一起来健身【原创】 - 沉醉 - 沉醉的博客

dsyz98

头顶天，脚踏地，人生全在一口气；

切记气上有三记，怄气赌气发脾气；

怄气只能气自己，赌气彼此更对立；

拍桌打凳发脾气，有理反到变没理；

人生世上不容易，作践自己多可惜；

生气生上一分钟，六十秒钟没福气；

生气生上一小时，六十分钟冒傻气；

生气生上一星期，伤了肝来害了脾。

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