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沉醉的博客

人之所以快乐,不是因为得到的多,而是因为计较的少。

 
 
 

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陪老爸一起来健身【原创】  

2012-10-28 19:09:51|  分类: 日记爸爸[原创] |  标签: |举报 |字号 订阅

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陪老爸一起来健身【原创】

       一天忙于工作很少陪伴爸爸,此时闲一段时间,正好陪陪老爸。老人为儿女付出的太多,而儿女回报的有多少,有时间就多陪陪老爸,他太孤独了。这几天陪老爸锻炼,陪老爸吃饭,陪老爸唠嗑,虽然没啥说的,哪怕在他身边坐一会也是好的,我的老爸对儿女那是非常疼爱有加,孝敬他吧,这是儿女的责任。

  

老爸作甩手疗法——甩手歌

用脚踏实肩下沉,

上三下七有恒心,

能去头重脚轻病,

精力充沛体轻松。

甩手治病的原因,

胜似推拿与银针,

气血不通起百病,

心平气和病难侵。

 

 

心(童心姐姐)

锻炼身体,快乐自己,

谁要气我,伤肝害脾。

 

陪老爸在一起来健身【原创】 - 沉醉 - 沉醉的博客

 德安老朽:  天天是周末,快乐何其多。勤奋换健康,幸福当生活。

陪老爸在一起来健身【原创】 - 沉醉 - 沉醉的博客

 

dsyz98

头顶天,脚踏地,人生全在一口气;

切记气上有三记,怄气赌气发脾气;

怄气只能气自己,赌气彼此更对立;

拍桌打凳发脾气,有理反到变没理;

人生世上不容易,作践自己多可惜;

生气生上一分钟,六十秒钟没福气;

生气生上一小时,六十分钟冒傻气;

生气生上一星期,伤了肝来害了脾。

 

陪老爸在一起来健身【原创】 - 沉醉 - 沉醉的博客



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